التصنيف -الغداء

الكبسه كثير يعتبرها وجبه ليست بصحيه لأن ياكل من صحن كبير ومايقدر يحسب السعرات لان مايعرف كم ملعقه...

لحم على الطريقه الصينيه و رز بسمتي :✔️يسلق اللحم اولا مع بصل وكرفس وجزر و ليمون مجفف و ورق لاورا...

وصفه اللحم :لحم خالي من الدهون – حطيته في قدر على النار من دون اي دهون وانتظر كلها تتغير...

الكيمه تكفي اربع اطباق  وصفة بيكاتا اللحم البتلو: ملعقه طعام زيت السمسم . زنجبيل مبشور . اربع...

وصفه الروبيان :الروبيان غير مجمد نغسله كويس ونصفيه بقشره بعدين نحطه في قدر على النار مع بصله مقطعه...

✔️وصفه الكبدة : استخدمت كبده دجاج قطعتها وهي مجمده وغسلتها وصفيتها … بعدها نحطها في...