مكونات الطبق : حبه توست بر ملعقه طعام زبدة فول سوداني ملعقه صغيرة من العسل (اختياري) ٤...
طبق فواكه / بان كيك الشوفان الصحي
ارجع لوصفه البان بالشوفان و الموز في قسم وجبات الفطور
الشاي الاخضر رفيق الحياة الصحية
ماتحلى الشوكلاته الداكنه الا مع الشاي الاخضر فالنكهة اللاذعه من الاثنين تندمج بشكل سلسل...